Избавление от боязни воздушных шариков

Всегда считалось, что боязнь воздушных шариков – это детская проблема. В ходе исследований выяснилось, что многие взрослые склонны к такого рода фобиям. Проблема может показаться шуточной, но рассматривая ее с точки зрения психологии, можно отметить, что боязнь шаров скрывает серьезные проблемы с психикой.

Глобофобия — боязнь воздушных шаров

Краткая информация о фобии

Фобия никогда не появляется просто так, ей предшествует сильное эмоциональное потрясение, которое впоследствии приводит к психическому расстройству. Как же называется боязнь перед воздушными шариками? Это глобофобия.

Шары должны ассоциироваться у человека с праздником и вызывать положительные эмоции. Проблема становится актуальной в случае, если в детском возрасте человек получил психологическую травму, связанную с громким хлопков.Если ребенок услышал звук лопающихся шаров и испугался его, то он может надолго сохранить свою тревогу. В зрелом возрасте внезапные хлопки, взрывы петард и прочие похожие звуки могут вызывать чувство страха.

Причины появления глобофобии

Фобия может иметь различные проявления.

Человек может испытывать чувство страха во время надувания шарика. Проблема может быть связана с негативным опытом, когда процесс наполнения шара воздухом не увенчался успехом: он разорвался от избытка воздуха и больно ударил по лицу.
Фобия улететь вместе со связкой шариков также родом из детства. Ребенок может испугаться внушительных размеров связки.
Воздушный шарик, наполненный гелием, улетел и не вернулся. Происшествие, настолько впечатлившее маленького ребенка, в зрелости может перерасти в чувство страха.

Улетевшие воздушные шарики могут напугать ребенка и спровоцировать глобофобию

Мнение врача:

Боязнь воздушных шариков, или аэрофобия, может вызывать значительное дискомфорт у людей, ограничивая их обычные жизненные активности. Врачи отмечают, что данное психологическое состояние часто имеет корни в детстве, связанные с травматическими событиями или негативными впечатлениями. Для преодоления боязни воздушных шариков рекомендуется постепенное изучение объекта страха, работа с психотерапевтом, использование методов релаксации и дыхательных упражнений. Важно помнить, что аэрофобия является распространенным состоянием, и с поддержкой специалистов и пониманием собственных эмоций можно успешно преодолеть этот страх.

Избавляюсь от фобии: моя боязнь шариков.

Симптоматика

Распознать человека, который страдает боязнью шариков, очень легко. Симптоматика таких расстройств ярко выражена. Люди панически боятся шаров и всего, что с ними связано. Люди, имеющие такие психологические расстройства, при виде предмета боязни могут испытать следующие проблемы с организмом:

Читайте также:

Как мотивировать жену выйти на работу

тахикардия;
сильное потоотделение;
озноб;
скованность в движениях;
головокружение или обморок.

Также возникает непреодолимое желание спрятаться подальше от предмета своего страха.Люди стараются подавлять такие желания, но, бывают случаи, когда они ведут себя неадекватно:

закрываются в себе;
садятся на пол и начинают раскачиваться из стороны в сторону;
прячутся;
закрывают уши руками.

Такие симптомы требуют срочной консультации со специалистом.

Интересные факты

Глобофобия, или боязнь воздушных шаров, может быть вызвана травмирующим опытом. Например, если в детстве воздушный шар лопнул в лицо человеку, он может испытать психологическую травму, которая приведет к развитию фобии.
Глобофобия может обостряться при определенных триггерах. К ним относятся звуки хлопающих воздушных шаров, их резкие движения или даже просто вид шариков.
Существуют эффективные методы лечения глобофобии. Терапия экспозицией и предотвращением реагирования (ТЭПР) постепенно подвергает человека воздействию воздушных шаров в контролируемой обстановке, помогая уменьшить страх и тревогу.

Джон Кехо. Как проработать страх в подсознании? Как избавиться от страха и тревожности?

Диагностика расстройства

Заболевание носит приступообразный характер, многие не придают ему значения. Исключения составляют лишь случаи с паническими атаками, которые преследуют человека при каждом контакте с фобией. Диагностика такого расстройства необходима для того, чтобы глобофобия не повлекла за собой другие расстройства психики.

Боязнь воздушных шаров легко диагностировать в детстве и легко искоренить. Если не провести лечение в раннем возрасте, то с годами проблема повлечет за собой неврозы и стрессы.

Опыт других людей

Люди, которые прошли программу по избавлению от боязни воздушных шариков, высказывают восторг по поводу эффективности методики. Они отмечают, что благодаря пошаговой работе с психологом им удалось преодолеть свои страхи и ассоциации, связанные с этим объектом. Участники отмечают, что теперь они могут спокойно находиться вблизи воздушных шариков, не испытывая паники или дискомфорта. Многие высказывают благодарность специалистам за помощь в преодолении фобии и возвращении к полноценной жизни без ограничений.

Как побороть страх? Садхгуру

Решение проблемы

Чем раньше вы начнете борьбу с расстройством, тем легче достигнете желаемого результата. Если ребенок испугался лопнувшего шарика, то следует постепенно прививать ему доверие и любовь к игрушке. Можно предложить вылепить шарики из пластилина или нарисовать их на бумаге.

Старайтесь не допустить такой проблемы: если рядом с вашим ребенком лопнул шар, искренне удивитесь и рассмейтесь, тогда ребенок воспримет происшествие как игру. Дети копируют поведение родителей, поэтому не акцентируйте внимание на страхе.

Взрослого человека излечить от фобии сложнее. Главный упор для решения проблемы делают на контакт с раздражителем. Пациент должен сам осознать мелочность своего страха и отпустить его.

Методика лечения состоит в том, что человек должен отпустить свой страх. Для этого берется связка шаров и отпускается в небо, символизируя расставание с фобией.

Вы можете набраться смелости и лопнуть шарик иголкой. Не закрывайте глаза, увидев механизм в действии, вы будете легче воспринимать происходящее.

Читайте также:

Понятие гипноза и механизмы его воздействия

Взрослому человеку для лечения фобии необходим контакт с шариками

Существующие методы

После консультации психотерапевта или невролога вам может быть назначено медикаментозное лечение. Седативные препараты в комплексе с занятиями спортом и медитациями дают положительный эффект. Когнитивный метод терапии позволяет пациенту самостоятельно решить проблему с глобофобией. Лечение проводят сеансами: человека мысленно отправляют в ситуацию, когда был пережит случай, приведший к боязни.

Еще одним способом терапии является введение пациента в гипнотическое состояние. Такая методика считается самой продуктивной и позволяет всего за несколько сеансов определить и искоренить проблему.

Заключение

Глобофобия, хотя и кажется нелепой и детской фобией, все же таит в себе опасность для человека. Если не искоренить страхи, они могут усугубиться и привести к более сложному психическому расстройству.

Частые вопросы

Ещё одна, весьма странная, преимущественно, мужская фобия – боязнь воздушных шариков. Панический ужас при виде безобидных праздничных аксессуаров назвали глобофобией и виной всему могут быть детские воспоминания о громких звуках лопающихся надувных шаров. Встречается также , в основном, у мужского пола.

Почему дети так любят воздушные шары?

Каждый ребенок с восхищением смотрит на улетающий в небо невесомый,яркий кружок испытывая неподдельные эмоции! Воздушные шары являются лучшим подспорьем для аниматоров,родителей, когда надо создать праздничную,веселую атмосферу,развлечь,порадовать детей. Шарик ассоциируется у детей и взрослых с добротой.

Как держится в воздухе воздушный шар?

Поскольку у воздушного шара нет ни мотора, ни крыльев, во время полета воздушный шар управляется двумя главными приборами: горелками и клапаном. При нагреве воздуха шар поднимается вверх, а открыв клапан, шар начинает спускаться. Поэтому высота воздушного шара регулируется путем изменения температуры внутри купола.

Как по другому называется воздушный шар?

Этот летающий объект, который можно увидеть в небе, носит название аэростат. Состоит из двух латинских слов: «aero», что в переводе означает «воздух», «statos» — «неподвижный».