Коррекция Интернет-зависимости у детей

.

С каждым днем Всемирная паутина все больше затягивает детей и взрослых. И если взрослые в состоянии понять, что это настоящая зависимость, от которой необходимо избавляться, то ребенок этого не поймет, поэтому важно разобраться, как проявляется интернет-зависимость у детей, чтобы помочь им на ранних сроках избавиться от подобной проблемы.

Определение понятия

Интернет-зависимость с каждым годом набирает обороты. В некоторых развитых странах такая проблема перерастает в болезнь нервной системы. Для ликвидации патологии у было создано несколько клиник на территории США. Учреждения созданы для тех, кто чувствует тягу к компьютерным играм и социальным сетям. В большинстве случаев подобное наблюдается в подростковом возрасте.

Специалисты часто называют это явление аддикцией. Такой человек теряет чувство реальности, у него нарушается режим сна и бодрствования. Пропадает детская активность, любознательность, Эти признаки указывают на то, что ребенок находится в плену Всемирной паутины и не сможет выбраться оттуда без помощи профессионалов.

Мнение врача:

Коррекция Интернет-зависимости у детей требует комплексного подхода. Врачи подчеркивают, что важно не только ограничивать время, проведенное в интернете, но и обучать детей навыкам цифровой грамотности. Поддержка со стороны родителей играет ключевую роль в процессе лечения. Врачи рекомендуют проводить с детьми открытые разговоры о вреде чрезмерного интернет-пользования и находить здоровые альтернативы развлечения. Психологическая поддержка и работа с семьей также являются неотъемлемой частью успешной коррекции зависимости от интернета у детей.

Интернет – зависимость у детей: к чему это может привести?

Формирование отклонения

Механизм формирования интернет-зависимости немного перекликается с процедурой формирования никотиновой зависимости. С каждым днем человек все больше времени проводит в сети, не видя в этом ничего плохого. Это начинается в подростковом возрасте, но нередко даже маленькие дети имеют доступ к устройствам, и с ранних лет у них формируется эта зависимость. Аддикция — это психическая проблема, которая лечится без лекарственных препаратов. Единственное, что можно принять – успокоительное средство.

Любой родитель обязан следить за поведением своего подростка, чтобы на ранних стадиях пресечь подобную проблему. Она может говорить о многом:

• проблемы во взаимоотношениях с друзьями и одноклассниками;
• неразделенная любовь (в подростковом возрасте и старшем);
• проблемы на учебе;
• недостаток общения с родителями и т. д.

Интересные факты

1. Интернет-зависимость может нарушить развитие мозга.Исследования показали, что чрезмерное использование Интернета у детей может привести к изменениям в структуре и функции мозга, которые связаны с плохой памятью, вниманием и самоконтролем.

2. Коррекция интернет-зависимости у детей может быть сложной.Как и другие зависимости, интернет-зависимость может быть трудной для преодоления. Дети могут испытывать симптомы отмены, такие как беспокойство, раздражительность и трудности с концентрацией внимания, когда они пытаются снизить время использования Интернета.

3. Поведенческая терапия является эффективным методом лечения интернет-зависимости у детей.Этот тип терапии помогает детям понять, как их поведение в Интернете влияет на их жизнь, и развивает механизмы преодоления для управления своим использованием Интернета.

Татяна Черниговская – Интернет зависимость: Причины и Что сделать.

Симптоматика

Если подросток любит проводить время в интернете, но хорошо учится в школе, имеет много друзей и проводит много времени на свежем воздухе, то причин для паники быть не должно. Это не зависимость.

Если же с вышеуказанным есть проблема, следует внимательнее присмотреться к поведению. Симптомы возникновения зависимости у детей:

• Постепенно увеличивается временя, проводимое у компьютера.
• Резкое снижается успеваемости в школе.
• Теряется интерес прежним увлечениям.
• Ухудшается сон.
• Наблюдаются резкие перепады настроения.
• подросток становится раздражительным.

Если вы наблюдаете эти признаки у своего ребенка, скорее обратитесь за помощью к специалистам, которые помогут вылечить вашего ребенка.

Опыт других людей

Коррекция интернет-зависимости у детей вызывает различные мнения среди родителей и специалистов. Одни считают, что строгие ограничения и контроль помогут избавить ребенка от зависимости от гаджетов. Другие утверждают, что важно искать баланс между онлайн-активностями и реальной жизнью, обучая детей здоровым интернет-привычкам. Некоторые родители признают, что сами сталкиваются с трудностями в контроле времени, проведенного ребенком в интернете. Важно помнить, что каждый случай уникален, и подход к коррекции зависимости должен быть индивидуализированным, с учетом потребностей и особенностей конкретного ребенка.

Интернет-зависимость / На приёме у психолога Колмановского

Способы лечения

Возникает и проявляется интернет-зависимость в подростковом возрасте, т. к. в эти годы ребенок начинает тесно общаться со своими сверстниками в социальных сетях. У подростков сложнее всего вылечить такую зависимость.

• Необходимо наладить контакт с ребенком. Он должен чувствовать, что рядом с ним лучший друг, от которого можно получить ответы на многие интересующие его вопросы.
• Родитель должен стать проводником своего ребенка. Он обязан показать, что лучше владеет интернетом и отлично знает, как все там работает. Взрослый человек обязан наглядно демонстрировать главное назначение сети, чтобы детская психика воспринимала интернет, как источник информации, а не как среду для общения и удачного места для проведения досуга.
• Родители должны знать, чем занимается подросток в сети. Естественно, читать переписки не нужно, но следить за социальными сетями, поведением в них ребенка нужно.
• Позаботьтесь о том, чтобы у подростка оставалось минимальное количество времени для интернета. Заинтересуйте его каким-то занятием, запищите в музыкальную школу, на танцы или на спортивные секции. Это помогает оторвать дитя от монитора компьютера. Очень важно делать все это с самого начала, а не тогда, когда ему уже необходима врачебная помощь.

К лечению обычно прибегают родители детей в подростковом возрасте. Эти способы помогут на ранних этапах развития аддикции. На запущенных стадиях этого недостаточно. В таких случаях обращаются в специальные учреждения, где психотерапевты проводят специальный курс, после которого ребенок ставит виртуальную жизнь на второй план.

Заключение

Зависимость от интернета — проблема, с которой сталкивается каждый пятый современный родитель. Проанализируйте ситуацию, выявите причину такого поведения, затем приступайте к ликвидации проблемы. Отыскав правильный подход, можно вернуть ребенка к нормальной жизни.

Частые вопросы

Каковы признаки Интернет-зависимости у детей?

Признаками Интернет-зависимости у детей могут быть чрезмерное использование Интернета, пренебрежение другими занятиями, такими как учеба или социальная активность, и появление признаков абстиненции, таких как раздражительность или беспокойство, при отсутствии доступа к Интернету.

Как предотвратить развитие Интернет-зависимости у детей?

Для предотвращения развития Интернет-зависимости у детей важно установить границы использования Интернета, поощрять участие детей в других занятиях, таких как спорт или творческие занятия, и вести открытые разговоры о потенциальных опасностях чрезмерного использования Интернета.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Важно установить четкие правила использования интернета для детей и следить за их соблюдением. Ограничьте время, которое ребенок проводит в сети, и определите разрешенные ресурсы.

СОВЕТ №2

Поощряйте ребенка заниматься другими видами деятельности, не связанными с интернетом. Предложите ему спорт, хобби, чтение книг или общение с друзьями в реальной жизни.

СОВЕТ №3

Обсудите с ребенком возможные опасности интернета, такие как контент для взрослых, онлайн-издевательства или мошенничество. Помогите ему развить навыки безопасного поведения в сети.