Мелаксен – укротитель бессонницы

За регулирование суточных ритмов в человеческом организме отвечает гормон мелатонин, вырабатываемый эпифизом. Его производство происходит во сне, преимущественно в темноте. Он важен как регулятор процессов сна и бодрствования, замедляет старение, нормализует деятельность внутренних органов, предотвращает появление раковых клеток.

При нарушениях засыпания, связанных с дефицитом мелатонина, врач может рекомендовать Мелаксен – таблетки, помогающие адаптироваться при смене часовых поясов, применяющиеся для регулирования процессов сна-бодрствовования, нормализации биоритмов.

Действие препарата на организм

Будучи химическим аналогом мелатонина, лечебное средство Мелаксен помогает наладить режим засыпания и бодрствования, особенно при смене часовых поясов, когда человек вынужден совершать командировки в дальние страны на другой конец планеты. Первое время ему трудно быстро уснуть, вероятны ночные пробуждения по несколько раз и, как следствие, утром трудно встать с постели без чувства утомленности и разбитости.

Лекарство помогает адаптироваться к смене временных поясов, нормализует ночной сон – способствует быстрому засыпанию, сводит к минимуму ночные пробуждения, облегчает утреннее самочувствие при подъеме. С помощью этого средства, действующего как адаптоген и снотворное, снижаются стрессовые реакции, нормализуются физиологические процессы и биоритмы, повышается работоспособность.

Фармакологическое действие выражается в быстрой абсорбции активного вещества, замедляющейся при одновременном приеме пищи, максимальной концентрации в организме через три часа, почти 100-процентной метаболизации в печени. Лекарство стимулирует иммунитет, имеет выраженные антиоксидантные свойства, не вызывает привыкания.

Пациенты отмечают улучшение качества и глубины сна уже в течение первого курса терапии.

Врачи отмечают, что Мелаксен, содержащий мелатонин, может быть эффективным средством для борьбы с бессонницей. Этот препарат помогает нормализовать циркадные ритмы, что особенно важно для людей, страдающих от нарушений сна, связанных с изменением часовых поясов или стрессом. Специалисты подчеркивают, что Мелаксен имеет минимальные побочные эффекты по сравнению с традиционными снотворными средствами, что делает его более безопасным выбором для длительного использования. Однако врачи рекомендуют перед началом приема препарата проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания и подобрать оптимальную дозировку. В целом, Мелаксен рассматривается как полезный инструмент в арсенале лечения бессонницы.

Мелатонин таблетки для сна (Велсон, Мелаксен). Какой эффект при хронической бессоннице?

Показания к использованию

Как мягкое снотворное, Мелаксен рекомендуют пациентам с нарушениями сна, которые страдают первичной бессонницей, а также для нормализации временной адаптации (при перелетах в другой часовой пояс).

Показания к применению:

• нарушения сна;
• повышенная утомляемость;
• метеочувствительность;
• депрессия;
• «синдром понедельника»;
• джетлаг при перелетах.

Применение и дозы

Таблетки в оболочке рекомендовано принимать перорально, проглатывая целиком, после еды, за три четверти часа до сна. Врачи рекомендуют выпивать перед сном пол таблетки или целую пилюлю единожды в сутки.

При планируемой смене временных поясов за сутки до отъезда и следующие 2-5 дней принимают по одному драже.

Людей, начавших курс лечения, интересует, как долго можно принимать препарат. Продолжительность терапии – 3 недели, врач может назначить до нескольких курсов в год. Он же определит оптимальную дозировку и длительность приема.

Мелаксен стал популярным средством для борьбы с бессонницей, и отзывы пользователей о нем весьма разнообразны. Многие отмечают его натуральный состав, основанный на мелатонине, что делает его более привлекательным по сравнению с синтетическими снотворными. Пользователи сообщают о более легком засыпании и улучшении качества сна, а также отсутствии утренней сонливости, что часто бывает при использовании других препаратов. Однако некоторые отмечают, что эффект может быть недостаточно выраженным, особенно при серьезных нарушениях сна. Важно помнить, что индивидуальная реакция на Мелаксен может варьироваться, и перед его применением стоит проконсультироваться с врачом. В целом, многие считают его хорошим вариантом для тех, кто ищет мягкое и безопасное решение проблемы бессонницы.

Мелатонин таблетки для сна. Мелаксен, Велсон, Меларена при бессоннице: за и против.

Для взрослых

Курс лечения Мелаксеном зависит тяжести связанных со сном проблем. Адаптация после перелета в другой часовой пояс происходит в течение нескольких дней. У людей, которые трудятся вахтовым методом по жесткому графику и вынуждены бодрствовать ночами, происходит серьезное нарушение светового режима, и им требуется больше времени для восстановления.

Отдельного внимания требуют ситуации, когда у престарелых наблюдается возрастной десинхроноз или имеют место соматические заболевания (артериальная гипертония).

Для детей

В педиатрической практике лекарство обычно не используют. Как успокоительное средство врач в особых случаях может назначить Мелаксен по 1/3-1/4 части детям до 12-летнего возраста.

Согласно инструкции, до 18 лет прием препарата противопоказан.

Для беременных и в период лактации

Время ожидания малыша – неподходящее для приема этого средства. Обратившись за разъяснениями, сколько принимать Мелаксен беременным женщинам и кормящим мамам, к инструкции к препарату, можно прочесть, что в положении и во время грудного кормления средство не рекомендовано. Препарат обладает легким противозачаточным действием и может навредить малышу.

Противопоказания

Хотя продают снотворное без рецептов, медики не советуют принимать лекарство людям, имеющим индивидуальную непереносимость, почечную недостаточность, страдающим эпилепсией, сахарным диабетом, аутоиммунными болезнями, лимфогранулематозом, лейкозом, лимфомой, миеломой.

Нельзя сочетать Мелаксен с алкоголем: спиртное угнетает нервную систему, при этом снижается ночное производство мелатонина и увеличивается по утрам. Человек чувствует сначала возбуждение и бодрость, а затем становится сонливым и апатичным. Приняв алкоголь после Мелаксена однократно, можно не пострадать, но терапевтический эффект от лекарства окажется равным нулю.

Если регулярно употреблять Мелаксен с алкоголем, развивается похмелье, усугубляется побочное действие от препарата и усиливается бессонница. Наблюдается усиленное сердцебиение, затрудняется дыхание, кожа краснеет, немеют конечности. Дополнительная реакция организма на прием со спиртным – повышенная выработка молочной кислоты, что приводит к мышечным болям.

Побочные эффекты

Не нарушая дозировку и рецептуру, можно добиться хороших результатов, принимая лекарство. Редко бывают слабая сонливость и заторможенность реакций.

Побочные действия могут проявиться, если принимать Мелаксен с превышением рекомендуемых доз:

• трудное пробуждение;
• головная боль;
• утренняя сонливость;
• развитие отеков;
• проблемы с ЖКТ;
• аллергия.

Нежелательные эффекты обычно выражаются умеренно. Прекратив принимать таблетки Мелаксен от бессонницы, можно быстро восстановить здоровье.

При случайной передозировке препарата следует промыть желудок значительным количеством воды.

Аналоги

Существуют заменители препарата, действующим веществом в которых выступает мелатонин. Дорогостоящий аналог Мелаксена – швейцарское средство Циркадин. Это таблетки пролонгированного действия, обладающие снотворным действием и улучшающие качество сна. Подобный эффект оказывает «Мелаксен баланс» производства США.

Дешевле можно купить средства отечественного выпуска:

1. Меларена (уменьшает стрессовые реакции, позитивно воздействует на интеллектуальные способности, улучшает состояние метеочувствительных людей при капризах погоды, помогает приспособиться к смене часовых поясов).
2. Соннован (применяется при тяжелых нарушениях засыпания, сомнамбулизме, ночных кошмарах).
3. Меларитм (нормализует ночной сон, обладает иммуностимулирующими и антиоксидантными качествами, сновидения становятся более яркими).

https://youtube.com/watch?v=89ikZSpCNhk

Эти средства находятся в одинаковой ценовой категории с Мелаксеном. При приеме заменителей следует внимательно изучить рекомендации лечащего врача и прилагаемые инструкции.

Вопрос-ответ

Как принимать Мелаксен при бессоннице?

Взрослым назначают внутрь по 1/2-1 таб. 1 раз/сут за 30-40 мин перед сном. При применении в качестве адаптогена при смене часовых поясов за 1 день до перелета и в последующие 2-5 дней – по 1 таб. За 30-40 мин до сна.

Что лучше для сна Мелаксен или мелатонин?

Мелаксен и мелатонин пролонгированного дей- ствия могут быть эффективны у селективной группы пациентов старших возрастных групп с первичной бессонницей и потенциально сниженной эндоген- ной продукцией мелатонина. Мелатонин пролонги- рованного действия более предпочтителен у этой группы пациентов.

Кому нельзя пить Мелаксен?

Препарат противопоказан к применению при беременности и в период лактации (грудного вскармливания). Взрослым назначают внутрь по 1/2-1 таб. 1 раз/сут за 30-40 мин перед сном. При применении в качестве адаптогена при смене часовых поясов за 1 день до перелета и в последующие 2-5 дней – по 1 таб.

Можно ли пить Мелаксен каждый день?

Постоянно можно его принимать? Добрый день! Не рекомендуется принимать препарат дольше чем Вам назначил Ваш врач.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема Мелаксена проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и взаимодействий с другими препаратами.

СОВЕТ №2

Принимайте Мелаксен за 30-60 минут до сна, чтобы достичь максимального эффекта. Создание рутинного графика сна поможет вашему организму лучше адаптироваться к препарату и улучшить качество сна.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на условия для сна: темная, тихая и прохладная комната способствует лучшему усвоению Мелаксена и улучшению качества сна. Рассмотрите возможность использования маски для глаз и берушей.

СОВЕТ №4

Избегайте употребления кофеина и алкоголя перед сном, так как они могут снизить эффективность Мелаксена и ухудшить качество сна. Вместо этого попробуйте расслабляющие напитки, такие как травяные чаи.