Причины и способы устранения ночного кашля у взрослых

Кашель является реакцией дыхательных путей человека на внешний или внутренний раздражитель. Он помогает избавиться от частичек пыли, мокроты или инородных предметов. Усиливаясь в ночное время, он способен спровоцировать нарушение сна. Причины ночного кашля у взрослого чаще всего заключаются в простудном заболевании. Но существуют и другие факторы, способствующие его появлению, о которых следует знать каждому.

Причины ночного кашля у взрослого

Перед тем как бороться с ночным кашлем, необходимо выявить причину его появления. Для этого следует обратить внимание на его характер. Влажный кашель сопровождается скоплением слизи в бронхах. Чаще всего он развивается при наличии вирусных или инфекционных заболеваний дыхательной системы. Сухой – свидетельствует не только о развитии воспалительного процесса в бронхах, но и о заболеваниях сердца, нарушениях в работе пищеварительной системы, аллергической реакции. В некоторых случаях симптом появляется из-за недостаточно благоприятных условий в комнате (пыль, низкая влажность в комнате, холод).

Врачи отмечают, что ночной кашель у взрослых может быть вызван различными причинами, включая аллергии, астму, рефлюкс, инфекции дыхательных путей и даже сердечно-сосудистые заболевания. Часто он возникает из-за раздражения дыхательных путей, которое усиливается в горизонтальном положении. Специалисты рекомендуют несколько способов устранения этого симптома. Во-первых, важно установить и устранить основную причину кашля, что может потребовать медицинского обследования. Во-вторых, использование увлажнителей воздуха и поддержание оптимальной влажности в спальне может значительно облегчить состояние. Также врачи советуют избегать аллергенов и раздражителей, таких как табачный дым и пыль. При необходимости могут быть назначены противокашлевые препараты или ингаляторы. Важно помнить, что при длительном или тяжелом кашле следует обратиться к врачу для более детального обследования.

Как быстро вылечить кашель? Советы врача / Доктор Виктор

Физиологические реакции

Лечение ночного кашля, вызванного физиологическими причинами, нецелесообразно, если присутствуют следующие факторы:

1. Злоупотребление курением. Он нередко возникает у людей, злоупотребляющих курением. Никотин активизирует работу бокаловидных клеток, что приводит к образованию слизи. При длительном курении в нижних отделах альвеол скапливается воздух. Это снижает эластичность легких, что в итоге провоцирует появление хронических заболеваний легких или эмфиземы. Приступы кашля, усиливающиеся в ночное время, вызваны мышечным спазмом из-за попыток вывести из легких мокроту.
2. Реакция на ароматические раздражители. Приступообразный кашель у взрослого способен развиваться в ответ на внешние раздражители. К ним относят ароматические частицы, входящие в состав парфюмерной воды или освежителя воздуха. Иногда симптом возникает при низкой температуре воздуха в помещении. В этом случае он представляет естественную реакцию организма на переохлаждение.
3. Аллергия. Нередко приступы удушья выступают первым предвестником аллергической реакции. Она является ответом иммунной системы на попадание аллергена. Индивидуальная непереносимость развивается на стиральный порошок, отдельные виды материалов, наполнители в подушках. Проблема устраняется путем приема лекарственных препаратов.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

При возникновении невралгии грудного отдела и остеохондрозе может появляться удушающий кашель. Он сопровождается болезненными ощущениями в области шеи и поясницы, а также онемением между лопатками. В некоторых случаях появляется чувство наличия комка в горле. Успокоить кашель у взрослого, вызванный недугами опорно-двигательного аппарата, поможет визит к мануальному терапевту.

Ночной кашель у взрослых — распространенная проблема, которая может вызывать беспокойство и нарушать сон. Многие люди отмечают, что причиной этого явления часто становятся аллергии, простуды или хронические заболевания, такие как астма. Важно учитывать, что раздражение дыхательных путей, вызванное сухим воздухом или курением, также может способствовать появлению кашля.

Для устранения ночного кашля эксперты рекомендуют несколько методов. Во-первых, использование увлажнителей воздуха помогает поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. Во-вторых, стоит обратить внимание на качество постельного белья и регулярно проводить уборку, чтобы минимизировать количество аллергенов. Также полезно приподнять головную часть кровати, что может облегчить дыхание. Если кашель сохраняется, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Гастроэнтерологический кашель: причины и лечение

Воспалительные заболевания

Воспалительные процессы, сосредоточенные в области легких или носовых ходов приводят к нарушению функции дыхания. Приступы кашля возникают в попытках организма очистить дыхательные пути от слизистых выделений. Воспаление слизистой пазух носа сопровождается насморком, изменением вкусовых ощущений, повышенной температурой тела и ознобом. При патологии легких возникает боль в районе грудной клетки.

Сердечная астма

Сердечная астма представляет собой заболевание, сопровождающееся отеком в области легких и застоем крови в районе малого круга кровообращения. Во время приступа появляется нехватка воздуха, больной испытывает сильный дискомфорт. Кожные покровы покрываются синими пятнами, развиваются симптомы тахикардии.

Успокоить ночной кашель помогает прием анальгетиков и препаратов, снимающих спазм с бронхов.

Бронхиальная астма

Спровоцировать развитие бронхиальной астмы может инфекция или попадание аллергена в дыхательные пути. Из-за обструкции бронхов снижается скорость потока воздуха, что провоцирует приступы удушья. В результате этого появляется рефлекторная реакция организмая. При правильном подходе заболевание легко поддается лечению. Остановить сухой кашель помогают бета-адреномиметики и глюкокортикостероиды.

Паразитарные заболевания

Паразиты способны обитать не только в кишечнике, но и в других органах. Их миграция из легких в ночное время провоцирует сильный кашель. Продолжительность приступов составляет несколько недель. Затем выраженность симптоматики идет на спад. Это связывают с жизненным циклом паразитов в организме. К другим признакам их наличия относят нарушение стула, хроническую усталость, мигрень и метеоризм.

Аллергия

Аллергическая реакция развивается в результате увеличении гистамина. Он вырабатывается при попадании в организм чужеродных клеток. Аллергия также сопровождается чиханием, слизистыми выделениями из носовой полости и крапивницей.

Если кашель в ночное время становится интенсивным, аллерген следует искать в спальне. Кашлять человек начинает непосредственно после контакта с раздражающим веществом. Зная это, можно легко выявить раздражитель.

Как остановить ночной кашель

Избавиться от ночного кашля у взрослого помогают медикаменты с содержанием кодеина. Они оказывают целенаправленное воздействие на рецепторы, расположенные в области головного мозга, отвечающего за рефлекторные реакции, эффективно справляются с проблемой вне зависимости от причины её появления. К таким препаратам относят Терпинкод, Синекод и Коделак.

Откашливанию при фарингите, ангине и психогенном кашле способствует использование таких лекарственных средств, как Либексин, Омнитус и Стоптуссин.

При пневмонии и бронхите показано использование Бромгексина, сиропа от кашля АЦЦ и Амброксола. Снять спазм и устранить очаг воспаления помогает прием Беродуала и Пульмикорта.

В некоторых случаях достаточно воспользоваться народными методами лечения. Перед их использованием важно исключить факт наличия аллергической реакции.

1. Устранить дискомфорт и першение помогают полоскания солевым или содовым раствором.
2. Перед отходом ко сну рекомендуется выпить обычный чай с медом или молоком. Напиток поможет быстрее уснуть и предотвратит дискомфортные ощущения.
3. Действенным средством считается лекарство, приготовленное на основе меда, лимонного сока и глицерина. Его принимают в течение дня через каждые 4 часа.

https://youtube.com/watch?v=FTBElJnD_1E

Если проблема спровоцирована сухим воздухом в помещении, устранить её поможет покупка прибора, повышающего влажность. После установки увлажнителя сон станет гораздо крепче, а частота пробуждений снизится до минимума.

Рекомендации специалистов

Справиться с ночными приступами гораздо сложнее, чем предупредить их появление. Чтобы не сталкиваться с ними, достаточно соблюдать следующие профилактические меры:

• полный отказ от курения;
• ежедневная влажная уборка в помещении;
• сбалансированный рацион;
• профилактика инфекционных и вирусных заболеваний;
• проветривание комнаты перед отходом ко сну;
• исключение контактов с потенциальными аллергенами.

Кашель – это сигнал организма о нарушении в работе внутренних органов или попадании инородного объекта. Не стоит оставлять этот симптом без внимания. Для выявления причины его появления необходимо обратиться к терапевту, а затем к узким специалистам. Своевременная диагностика обеспечит быстрое избавление от проблемы.

Вопрос-ответ

Что может вызывать ночной кашель у взрослых?

Ночной кашель у взрослых может быть вызван различными факторами, включая аллергии, астму, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), инфекции дыхательных путей, а также курение или воздействие загрязненного воздуха. Важно определить основную причину, чтобы эффективно ее устранить.

Как можно облегчить ночной кашель дома?

Для облегчения ночного кашля можно попробовать несколько домашних средств: использовать увлажнитель воздуха, чтобы предотвратить пересыхание слизистых оболочек, пить теплые жидкости, такие как чай с медом, и избегать аллергенов перед сном. Также полезно приподнять голову во время сна, чтобы уменьшить давление на дыхательные пути.

Когда стоит обратиться к врачу по поводу ночного кашля?

Если ночной кашель сохраняется более нескольких недель, сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, одышка, или кровохарканье, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на влажность воздуха в спальне. Низкая влажность может усугубить ночной кашель. Используйте увлажнитель воздуха или поставьте емкость с водой рядом с обогревателем, чтобы повысить уровень влажности.

СОВЕТ №2

Избегайте раздражителей, таких как дым, пыль и сильные запахи. Проветривайте комнату перед сном и старайтесь не курить в помещении, чтобы минимизировать воздействие аллергенов и раздражающих веществ на дыхательные пути.

СОВЕТ №3

Попробуйте изменить позицию для сна. Сон на высоких подушках или в полусидячем положении может помочь уменьшить кашель, особенно если он вызван рефлюксом или заложенностью носа.

СОВЕТ №4

Если кашель продолжается более нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура или одышка, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и назначения лечения.