Трудности зависимости и созависимости

.

Несмотря на то, что понятия зависимость и созависимость имеют совместный корень, значение у них абсолютно разное. Большинство специалистов в области психологии убеждены, что созависимость является зеркальным отражением зависимости. Некоторые психологи утверждают, что эти термины можно использовать как синонимы. Нередко можно услышать мнение, что родные и близкие таких людей являются созависимыми. Это не всегда так. Как и при любой другой болезни, существует большая вероятность заражения. Порой мы не можем распознать, являемся ли созависимыми. Поэтому важно разобраться, что такое химическая созависимость и чем она отличается от простой.

Понятие созависимости

Психология говорит о том, что созависимость – это поведение человека, который следует установкам личности под влиянием следующих факторов:

• алкоголя;
• наркотиков;
• азартных игр.

Созависимыми люди становятся в том случае, если им приходится жить в окружении зависимых людей. Дети алкоголиков в 90% случаев обладают созависимыми установками.Нередко подобное поведение наблюдается и у людей, партнер которых зависим от алкоголя и других стимулирующих препаратов. Созависимый начинает ухаживать за теми, кто не имеет возможности о себе позаботиться. Из-за этой постоянной опеки человек забывает о своих потребностях.

Зависимость от графомании

Представление о химической созависимости

В отличие от обыкновенной созависимости, химическая заставляет поддаться искушению и сделать первый шаг к настоящей зависимости. Представим ситуацию, что в семье, где мужчина страдает от алкоголизма, женщина тоже становится зависима от спиртного. Переход от обычной созависимости к химической занимает много времени. Ситуация показывает, что зависимость может передаваться. Нередко в семье алкоголиков вырастают зависимые от алкоголя или наркотиков дети. Этот процесс происходит на подсознательном уровне. Дети часто наследуют родительские поступки, и такое поведение можно назвать химической созависимостью.

Мнение врача:

Зависимость и созависимость представляют серьезные вызовы как для пациентов, так и для их близких. Врачи отмечают, что борьба с зависимостью требует не только физического, но и психологического подхода. Часто созависимые люди оказывают непреднамеренное, но деструктивное влияние на процесс выздоровления зависимого. Важно помнить, что созависимость также требует вмешательства и поддержки специалистов. Врачи рекомендуют обращаться за помощью и консультациями, чтобы эффективно преодолеть трудности, связанные с зависимостью и созависимостью.

особенности зависимости и созависимости

Разница между понятиями

Зависимость обычно не дает возможности отвечать за последствия, которые влекут за собой использование наркотиков, алкоголя или участия в азартных играх. Кроме того, зависимые не способны оценить весь вред здоровью и близким. Зависимость беспощадна, под ее влиянием человек теряет рассудок. Он забывает о родительских обязанностях, полностью переключаясь на подавление своих потребностей.

Вторая категория людей, которые приобрели созависимость в окружении зависимых близких, только кажутся ответственными. Они тоже постепенно становятся зависимыми, сами того не замечая. Их помощь может показаться эффективной, но она только усугубляет ситуацию. Созависимый человек может составить компанию своему зависимому родственнику в посиделках с алкоголем, чтобы тот был всегда на виду.Так он не только не помогает зависимому, но и постепенно сам становится им.

Интересные факты

Три интересных факта о трудностях зависимости и созависимости:

• Зависимость изменяет мозг:Употребление психоактивных веществ может изменить структуру и функции мозга, затрудняя отказ от них и усугубляя созависимость.
• Созависимость часто остаётся незамеченной:Созависимые люди могут не осознавать, что их поведение и отношения вредны для них самих и окружающих. Поэтому им может быть трудно обратиться за помощью.
• Восстановление от зависимости – это сложный процесс, требующий поддержки:Успешное преодоление зависимости требует профессиональной и социальной поддержки, так как отказ от привычных моделей поведения и восстановление здоровых отношений может быть чрезвычайно трудным.

СОЗАВИСИМОСТЬ: самая КОРОТКАЯ ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ из 3 простых шагов!

Опыт других людей

Трудности зависимости и созависимости часто описывают как сложные и изматывающие. Люди, сталкивающиеся с этими проблемами, говорят, что это как попытка вырваться из паутины, где каждый шаг кажется тяжелым испытанием. Они ощущают потерю контроля над своей жизнью и часто чувствуют себя пленниками своих зависимостей. В то же время, созависимость также вызывает много негативных эмоций, таких как страх, обиды и беспокойство. Люди говорят, что это как попытка помочь кому-то, кто не желает помощи, и теряют себя в этом процессе. Все это создает ощущение усталости и отчаяния, но важно помнить, что есть пути преодоления этих трудностей через поддержку, самопонимание и профессиональную помощь.

Лечение

Для того чтобы вылечить зависимого человека, необходимо не навязывать ему свое сомнительное лечение. Никакие лекции о вреде источника его зависимости для здоровья и семьи тоже не помогут. Если постоянно читать зависимому морали, ситуация только усугубится.

1. Проще и эффективнее всего обратиться к психотерапевту. Поверьте, профессионал справится с этим заданием гораздо лучше вас. Следует понимать, что химическая зависимость настолько сильна, что в случае борьбы с ней выстроятся сначала созависимые отношения, а потом и вовсе превратятся в зависимость.
2. Справляться с болезнью пациент обязан самостоятельно или с помощью психолога. Самое сложное для вас – заставить близкого зависимого принять то, что у него есть такая проблема и ему необходимо обратиться за помощью к профессионалу. Нужно убедить его в том, что подобное поведение больше не останется незамеченным. Если в будущем зависимость не уйдет, семья перестанет с ним общаться.

Такая терапия является результативной. Зависимость уходит, а созависимость и не возникает.

СОЗАВИСИМОСТЬ: причины и последствия созависимости! Как помочь бросить пить? Как помочь наркоману?

Частые вопросы

В чем отличие зависимости от созависимости?

Зависимость – это непреодолимое влечение, навязчивое желание обладать чем-либо или кем-либо. Влечение не поддается контролю, потребность в предмете зависимости отодвигает на второй план все остальные потребности. Созависимость – это состояние, при котором один человек озабочен проблемами и жизнью другого человека.

Как Созависимый влияет на зависимого?

Последствия созависимых отношений В созависимых отношениях человек как будто теряет себя, стираются личностные границы, исчезают увлечения и пропадает внимание к своим потребностям. При этом все ресурсы уходят на поддержание токсичных отношений, а не на попытки восстановить психологическое состояние.

Какие люди склонны к созависимости?

В широком смысле слова любой человек, находящийся в тесном взаимодействии с наркоманом (равно как и с алкоголиком), начинает испытывать его влияние на свою жизнь и является созависимым.

Как понять что у тебя созависимость?

Чувство вины или ответственность за проблемы других Нежелание делиться истинными мыслями и чувствами из-за страха не угодить другим Низкая самооценка Внутренний стыд и беспомощность

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои границы и умение говорить “нет”. Не бойтесь отстаивать свои интересы и заботиться о своем благополучии.

СОВЕТ №2

Ищите поддержку у специалистов. Обращайтесь к психологам, консультантам или группам поддержки для того, чтобы разобраться в своих отношениях и найти пути решения проблем.

СОВЕТ №3

Развивайте здоровую самооценку и самостоятельность. Помните, что вы несете ответственность за свою жизнь и счастье, поэтому работайте над укреплением своей личности.