ADD ANYTHING HERE OR JUST REMOVE IT…

г.Пермь, ул.Анри Барбюса, д. 51

Основные виды и техники гипнотического воздействия

.

Ввести в гипнотический транс можно с помощью нескольких техник, дополняя их звуковым и световым воздействием. Отличным помощником в изучении видов гипноза является таблица, где представлена классификация методов воздействия на сознание человека.

image

Суть внушения

После введения в гипнотическое состояние у человека затормаживается не только сознание. Он с легкостью меняет свою поведенческую модель, выполняя данные ему указания. Человека в трансе можно настроить на отказ от плохих привычек (алкоголизм или курение).

Для гипнотического состояния характерно:

  • Ощущение полной расслабленности и умиротворение;
  • Хорошая реакция на предложения, исходящие от гипнотизера;
  • Возможность давать ответы на поставленные вопросы.

В психологии основная цель гипноза – получение полного контроля над поведением, а также психологическим и физическим состоянием человека. Чтобы обучиться навыкам ввода и вывода из гипноза, нужно узнать о том, какие способы и приемы существуют в психологии.

Мнение врача:

Гипноз – это метод воздействия на психику человека, который может применяться в медицинских целях. Основные виды гипнотического воздействия включают директивный гипноз, когда пациент получает указания от терапевта, и недирективный гипноз, где пациент самостоятельно ищет ответы в своем подсознании. Техники гипноза могут варьироваться от использования специальных слов и мантр до визуализации и релаксации. Врачи отмечают, что гипноз может быть эффективным в лечении различных психосоматических расстройств, фобий, зависимостей и даже хронической боли. Однако важно помнить, что гипноз не является универсальным средством и требует профессионального подхода для достижения желаемых результатов.

Как загипнотизировать человека. Обучение гипнозу. Мгновенный гипноз.Как загипнотизировать человека. Обучение гипнозу. Мгновенный гипноз.

Виды гипнотического воздействия

Сейчас известны разные виды и способы изменения человеческого сознания и контроля над ним.

image

Каждый из них имеет свои особенности, познакомиться с которыми поможет следующая таблица.

Название Характеристика Введение и проявление
Директивный (классический) Прямое воздействие на гипнотизируемого. Такой метод гипноза применяется во время сценических выступлений, когда гипнотизер контактирует с группой людей, а также для лечения:
  1. Психоневрозов;
  2. Тревожных и панических состояний;
  3. Депрессий;
  4. Сексуальной дисфункции;
  5. Нарушения сна;
  6. Заикания.

Приемы директивного гипноза помогают освободиться от зависимости, но имеют противопоказание для людей, переносивших инфаркт.

Изначально пациенту помогают расслабиться. Делается это в словесной форме, при помощи маятника или другого воздействия.

После этого проводится введение в гипнотический транс: сильный или простой, выбор делается на основании степени тяжести заболевания.

Пациент находится в фазе полусна. Гипнотизер дает чёткие установки, действуя на его сознание.

Фармакологический или психотропогенный Ещё один из способов гипноза, предполагающий влияние через психотропные или наркотические вещества. Принимающий эти медикаментозные препараты делается более чувствительным к введению в транс. Этот вид используют клиники, специализирующиеся на лечении сложных расстройств. Введение препарата проводится двумя способами: внутривенно или с помощью таблеток. В этот период человек лучше воспринимает всё, что ему проговаривают, поэтому легко поддается внушению.

В конце сеанса у него вызывают амнезию искусственным путем, поэтому в большинстве случаев гипнотизируемый не может вспомнить о внушении. Заложенная установка работает в течение года.

Самогипноз Один из самых простых и безопасных вариантов гипнотического воздействия. Его уникальная особенность в том, что он практикуется без посторонней помощи. Он схож с аутотренингом, медитацией и молитвой. Самогипноз так же эффективен, как и прием у специалиста. С его помощью можно достичь успехов в профессиональной деятельности, подправить физиологическое или психологическое состояние. Изначально необходимо поставить перед собой конкретные цели. Из того, чего хочет достигнуть человек, будет составлен блок самовнушений. Для вхождения в такое состояние нужно:
  • Найти комфортное место, закрыть глаза, достичь чувства полного расслабления.
  • Сконцентрироваться на своем ощущении, на звуке или на предмете.
  • Поставить установку на то, что после отсчета с 10 до 0 будет достигнут пик расслабленности.
  • Мысленно проговорить желаемое.

Довольно часто во время проведения самогипноза человек засыпает, и в этом нет никакой проблемы. Со временем необходимо научиться контролировать своё состояние, тогда процедура будет приносить больше результатов.

Есть много разных приемов и видов ввода в подконтрольное состояние. Выбор варианта делается исходя из желаемых результатов. Но существует также ряд общих элементов:

  1. Продолжительность сеанса — 30–60 минут.
  2. Количество сеансов варьируется по ситуации: можно ограничиться 1, а можно провести и 2–3.
  3. По завершении необходимо прийти в чувство и приступать к выполнению запланированных дел.

Если после выхода из транса пациент чувствует себя плохо, тогда ему нужно отводить больше времени для восстановления и выбрать другой прием вхождения в это состояние.

Скрытый Этот вид предполагает непрямое воздействие на психику. Очень часто его применяют для получения конкретной выгоды. Цыганский, эриксоновский гипноз и НЛП также попадают под эту категорию. Фактически этот метод считают одним из самых неконтролируемых и опасных способов. Скрытый гипноз предполагает фиксацию внимания на конкретном объекте (предмете). Гипнотизёр может подойти к человеку и спросить его о чем-либо. Заводя разговор, он использует специальные приемы и настраивает эмоциональный контакт, после чего гипнотизируемый входит в подконтрольное состояние.

Находясь в нем, пациент выполняет абсолютно всё, о чём его просят. Выходя из транса, он забывает о том, что говорил и делал. Загипнотизированного скрытым методом легко узнать, у него наблюдаются: потеря контроля над собственным поведением (она может быть частичной или полной), скованность и стеклянные глаза.

Патологический Это результат психических или психопатических недугов: эпилепсия, инфекции, шизофрения и т. д. Патологическое гипнотическое состояние часто возникает непроизвольно. Человек, сам того не понимая, входит в это состояние. В это время пациент по-иному реагирует на все происходящие, т. к. он начинает по-иному воспринимать реальность. У него наблюдается повышение уровня чувствительности, появляется сильная реакция на замечания или слова других людей. Патологический метод вреден для человеческого здоровья, поэтому без особых причин он не применяется.
Форсированный Человек не догадывается о том, он введен в подконтрольное состояние, поэтому такой гипноз запрещен. Способности к этому методу есть у магов, которые выполняют процедуру с целью навредить человеку. Гипнотизер смотрит на гипнотизируемого, после чего тот отвечает на все вопросы и выполняет все приказы. Распознать воздействие гипноза можно только после начала работы установки.

Интересные факты

  1. Гипнотический транс, подобный медитации:Гипнотический транс похож на медитативное состояние, в котором люди сосредоточены, но расслаблены и восприимчивы к предложениям.

  2. Уменьшение боли и беспокойства:Гипноз может уменьшить воспринимаемую боль и беспокойство, потому что он замедляет мозговые волны и высвобождает природные обезболивающие, такие как эндорфины.

  3. Ограничения самосознания:Во время гипноза самосознание подавляется, позволяя людям легче принимать предложения и испытывать изменения в мыслях и чувствах.

Гипноз. Как использовать и противостоять. Александр Филин. [Аудиокнига]Гипноз. Как использовать и противостоять. Александр Филин. [Аудиокнига]

Этапы воздействия на нервную систему

Состояние гипнотического транса может быть вызвано не только через прямое воздействие, но и внутренними факторами.

К психологическим относят письменные и словесные приемы, а к физическим — раскачивание головы и концентрацию внимания на одном предмете.

Гипнотическое состояние предполагает такие, последовательно сменяющиеся стадии:

  1. Каталептическая – неподвижное состояние, конечности в том положении, которое им придают, глаза сосредоточены на одной точке.
  2. Летаргическая – расслабление мышц, потеря чувствительности, пациент входит в фазу глубокого сна.
  3. Сомнамбулическая – вялость и бездействие. Мысленные способности не проявляются, но мускулатура не теряет своей деятельности. Человек автоматически выполняет проговариваемые приказы, а по завершении не помнит о тех действиях, которые он совершал.

image

Опыт других людей

Гипноз – это удивительное искусство, способное оказывать влияние на подсознание человека. Люди, которые испытали на себе гипнотическое воздействие, часто отмечают его эффективность. Существует несколько основных видов гипноза, таких как классический, неодобрительный и эриксоновский. Каждый из них имеет свои особенности и методики применения. Техники гипноза включают в себя использование гипнотических суггестий, метафор, релаксации и визуализации. Важно помнить, что гипноз – это не магия, а инструмент воздействия на психику человека, который требует профессиональных знаний и навыков для безопасного применения.

Техники нлп для начинающих. Разговорный гипноз. Мартин Лейвиц. [Аудиокнига]Техники нлп для начинающих. Разговорный гипноз. Мартин Лейвиц. [Аудиокнига]

Заключение

Гипноз – это очень тонкий инструмент, с помощью которого можно корректировать разные сферы человеческого сознания, а также активизировать ресурсы, победить болезни и стрессовые состояния, открыть возможности ума. Главное, не попасть под разрушительную силу гипнотического транса, поэтому нужно знать его виды.

Частые вопросы

Сколько стадий гипноза?

Психологи выделяют три основные стадии гипноза: Легкий гипноз, Состояние средней глубины, Полное погружение.

Как работает гипноз на самом деле?

Гипноз представляет собой состояние глубокой релаксации и одновременно максимально сфокусированного внимания. В такие моменты критическое мышление, наш внутренний контролер, который анализирует поступающую извне информацию и решает, что делать, на время отключается.

Кто из людей не подвержен гипнозу?

Совсем не поддаются гипнозу психопаты и больные психозами. Специалисты не берут людей с серьезными психическими расстройствами на сеансы гипнотерапии, так как гипноз может им навредить. Внушаемым человек может быть и без гипноза. Например, самыми внушаемыми являются дети.

Кто имеет право заниматься гипнозом?

Гипнотерапевт – врач-психотерапевт, который лечит с помощью гипноза. Психологов, владеющих гипнозом и которые помогают решить эмоциональные проблемы, называют гипнологами. В России гипнологи не имеют право заниматься гипнотерапией самостоятельно, только под руководством врача.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите основные виды гипнотического воздействия, чтобы понимать разницу между ними и выбирать подходящий метод для конкретной ситуации.

СОВЕТ №2

Практикуйте техники гипноза с опытным инструктором или психологом, чтобы научиться правильно применять их и достигать желаемых результатов.

СОВЕТ №3

Будьте внимательны к реакциям и эмоциям людей, с которыми вы работаете, чтобы корректировать свои методы гипноза и обеспечить комфорт и безопасность.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации