Эффективные таблетки от страха летать на самолетах

.

Самолёты давно вошли в нашу жизнь как самое быстрое и эффективное средство передвижения. Благодаря этому виду транспорта человек легко может оказаться на другой стороне земного шара за считанные часы. Однако многие люди боятся летать и не могут побороть этот страх. Существует множество способов решения этой проблемы. Один из них – таблетки от страха летать на самолёте.

Аэрофобии подвержено множество людей

Аэрофобия и её причины

Страх летать на самолёте называют аэрофобией. Она проявляется у всех по-разному. Кто-то чувствует лёгкое головокружение и небольшой дискомфорт, кто-то испытывает панические атаки при мысли о том, что им придётся сесть в самолёт.

Человеку, страдающему от этого страха, зачастую очень сложно самостоятельно справиться со своими негативными эмоциями. Многие даже отказываются пользоваться авиаперевозками, заменяя самолёты другими видами транспорта. Это даёт им возможность путешествовать и не подвергать себя стрессу, но не устраняет проблему фобии.

Аэрофобия в основном возникает из-за того, что человек пережил сильнейший стресс.Очень часто она сопровождается клаустрофобией – боязнью замкнутого пространства. В этом случае человек мучается уже от двойного страха, ведь ему не только предстоит подняться в небо, но и нужно сделать это в ограниченном по своим размерам самолёте. Чаще всего подобным недугом страдают очень впечатлительные и мнительные люди, которые легко поддаются панике и очень долго переживают негативные эмоции и события.

Мнение врача:

Специалисты отмечают, что при лечении страха перед полетами важно учитывать индивидуальные особенности пациента. В некоторых случаях могут быть назначены препараты из группы анксиолитиков, которые помогут снизить тревожность и улучшить общее состояние. Однако следует помнить, что самолечение может привести к негативным последствиям, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом приема любых таблеток. Кроме фармакологических средств, рекомендуется обратить внимание на психотерапевтические методики, которые могут быть эффективны в борьбе со страхом перед полетами.

Короткое видео для тех, кто боится летать

Как избавиться от аэрофобии

Существует множество способов, которые помогут вам избавиться от фобии: поведенческая терапия, сеансы психотерапии и таблетки.

Лекарственные препараты

Самым действенным способом преодоления аэрофобии считается приём лекарственных средств. Люди, которые нечасто летают на самолётах и испытывают лёгкий страх, не сопровождающийся психологическими расстройствами и отклонениями, могут воспользоваться таблетками.

1. Препараты, созданные на основе растительных веществ (пион, валерьянка). Эти средства помогут снять нервозность и успокоиться, нормализуют сердцебиение. Принять лекарства следует непосредственно перед полётом.
2. Транквилизаторы (например, феназепам). Такое лекарство имеет прекрасный успокоительный эффект и используется как снотворное. И хотя оно помогает избавиться от боязни перед самолётами, его всё-таки не рекомендуется принимать без консультации врача.
3. Барбитураты. Такие препараты – отличное снотворное, поэтому их следует принимать только перед длительными перелётами. Они имеют множество побочных эффектов, поэтому принимать эти средства можно только предварительно посоветовавшись с врачом.

Таблетки от аэрофобии эффективны тогда, когда человек пользуется самолётами не очень часто. Если по роду деятельности вы вынуждены часто летать, эту проблему необходимо решать более глобально.

Лучше всего обратиться к психологу, который обязательно поможет вам не только выявить причину страха, но раз и навсегда избавиться от этой фобии.

Транквилизатор Феназепам рекомендуется принимать только по назначению врача

Поведенческая терапия

Аэрофоб может поработать со своим страхом самостоятельно. Если во время нахождения на борту самолёта у вас начинает кружиться голова или вас тошнит, сделайте 10–15 глубоких вдохов. Если есть возможность, включите кондиционер.

Позаботьтесь о том, чтобы место было комфортным. С такой фобией не рекомендуют садиться в хвост самолёта. Поговорите с соседом или почитайте интересную книгу. Принимать алкоголь в качестве успокоительного не нужно, от этого может сильно болеть голова.

Во время полёта не нужно фокусироваться на негативе. Следует внимательно слушать стюардессу. Во время полёта постарайтесь думать о том, как будет прекрасно после приземления: вас ждёт отдых, встреча с близкими и т. д.

Сеансы психотерапии

Если человеку приходится часто летать и он не может справиться со своей проблемой, можно обратиться к специалисту. Психолог или психотерапевт проведёт с клиентом беседу, назначит курс лечения. Возможно применение авиасимуляторов: пациента помещают в среду его страха. Это вызывает привыкание и осознание того, что в полётах нет ничего смертельного.

Интересные факты

1. В 1988 году авиакомпания Air France подала в суд на производителя лекарства от укачивания, потому что его название “Aerocalm” было слишком близко к названию их авиакомпании Aircalin.
2. Таблетки от страха летать на самолетах обычно содержат бензодиазепины, такие как лоразепам или алпразолам, которые действуют как седативные средства, уменьшая беспокойство и напряжение.
3. В одном исследовании у людей, принимавших таблетки от страха летать, наблюдалось снижение беспокойства на 50% по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Если боишься летать, посмотри это видео: Бортпроводник о страхе полетов на самолете. Аэрофобия.

Опыт других людей

Эффективные таблетки от страха летать на самолетах – настоящее спасение для многих людей, страдающих аэрофобией. Они помогают справиться с паническими атаками и тревожностью, обеспечивая спокойный полет. Многие пассажиры отмечают, что благодаря этим таблеткам они смогли вновь насладиться путешествиями и осуществить мечту полететь в отдаленные уголки мира. Отзывы о таких препаратах часто содержат слова благодарности и удивления от их эффективности. Важно помнить, что перед применением любых средств следует проконсультироваться с врачом.

Заключение

Боязнь летать на самолёте – серьёзная проблема, которая мешает человеку полноценно жить. С этой фобией нужно бороться. Найдите в себе силы побороть страх или обратитесь за помощью к специалисту. Аэрофобия встречается у 70% населения и для борьбы с ней существуют не только психологические методики, но и действенные лекарства.

Видео ТОЛЬКО для тех, кто боится летать на самолетах

Частые вопросы

Что лучше выпить если боишься летать на самолете?

Кому-то справиться с эмоциями поможет валерьянка или пустырник. Для других необходимы лекарственные средства комплексного действия. Если в дополнение к аэрофобии есть проблемы с вестибулярным аппаратом, то перед полетом необходимо принять таблетки, блокирующие процесс укачивания.

Какие таблетки лучше принимать перед полетом на самолете?

“Коккулин”. Гомеопатическое средство для профилактики и снятия симптомов укачивания. … “Драмина”. Эффективное средство от морской болезни. … “Авиа-Море”. Гомеопатическое средство в виде таблеток для рассасывания. … “Сиэль”. … “Вертигохель”.25 авг. 2019 г.

Какое успокоительное купить в самолет?

Использовать натуральные успокоительные Поэтому валерьянку или пустырник можно смело брать с собой. Принять таблетку заранее или уже в самолете. Совсем чувство тревоги, конечно, не уйдет, но справиться с эмоциями будет проще.

Как избавиться от страха летать на самолетах?

Старт без стресса Сведите до минимума стресс перед полетом. … Выбрать свое место … Удобно одеться … Довериться профессионалам … Развлечься и отвлечься … Больше жидкости … Не засиживаться … Найти собеседникаЕщё•1 июл. 2016 г.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед путешествием обязательно проконсультируйтесь с врачом или психологом, чтобы подобрать наиболее эффективные таблетки от страха и получить рекомендации по их применению.

СОВЕТ №2

Изучите состав и побочные эффекты таблеток от страха перед полетом, чтобы быть готовыми к возможным реакциям организма.

СОВЕТ №3

Не забывайте о других методах борьбы со страхом перед полетом, таких как психотерапия, медитация, дыхательные практики или специальные тренинги.