Во сне ребенок сильно потеет еще с первых месяцев жизни. Многие молодые и неопытные родители обращаются с этой проблемой в детские отделения. Но по словам знаменитого телеведущего, педиатра высшей категории доктора Комаровского, причины беспокойства в общей сложности беспочвенны. Однако чтобы на сто процентов быть уверенным в здоровье и благополучии малютки, изучите подробнее информацию о детской терморегуляции.
Причины повышенного потоотделения
Причины чересчур сильной потливости младенца бывают самыми разными. На функционирование потовых желез маленького организма влияет и качество ткани, в которую нарядили кроху, и температура воздуха в детской, а иногда и проблемы с самочувствием. Ребенок во сне сильно потеет в области головы, в период отдыха пот капельками накапливается под телом крошки, а терморегуляционная система все еще продолжает свой процесс.
Малыши могут потеть во время сна по нескольким причинам, и врачи обращают внимание на несколько ключевых факторов. Во-первых, у детей терморегуляция еще не полностью сформирована, что может приводить к повышенному потоотделению. Во-вторых, избыточное тепло в комнате, слишком теплое одеяло или пижама могут усугублять ситуацию. Врачи также отмечают, что активные сны и интенсивное развитие могут вызывать потоотделение. В некоторых случаях повышенное потоотделение может быть связано с заболеваниями, такими как инфекции или нарушения обмена веществ. Если потливость сопровождается другими симптомами, такими как беспокойство, высокая температура или изменения в поведении, рекомендуется обратиться к специалисту для исключения возможных заболеваний.
Физиологические
Почему же ребенок сильно потеет, когда спит, с точки зрения физиологии? Работа потовых желез – самая стандартная функция регулирования температуры тела во всяком возрасте. Также при выходе из организма пот выводит много вредных, токсичных веществ. У деток процесс испарины приходит в норму лишь к шести годам. Поэтому, если ваш младенец еще частенько становится мокрым, не стоит сразу волноваться. Возможно, нервная система малыша еще не окрепла, либо он просто перегрелся на солнце.
Патологические
Ночью у ребенка сильно выделяется пот по причине того, что в светлое время суток он ведет себя более активно, и во время дневного сна жидкость стремительно улетучивается за счет большой растраты энергии. Иногда ребенок сильно потеет во сне вследствие простудных заболеваний.
Случается, что болезнь протекает в скрытой форме, и мама с папой сразу не могут определить причину.
У новорожденных и грудничков организм совсем не приспособлен к температуре внешней среды, и на погодные состояния они могут реагировать бурно. Развитие заболеваний произойдет, если родители не заметят таких признаков, как липкая густота пота, имеющая характерный душок, тревожное самочувствие ребенка, содрогание малыша в период засыпания и другие болезненные симптомы. Если вы узнали поведение своего маленького в одном из этих пунктов, немедленно обратитесь к врачу.
Что связано с усиленным отделением пота:
- проблемы с сердцем;
- недостаток витамина Д (рахит);
- вегетососудистая дистония;
- апноэ (задержка дыхания во сне);
- неполадки иммунной системы и щитовидки;
- простуды;
- хронические болезни;
- аллергическая реакция на медикаментозные средства.
Многие родители замечают, что их малыши сильно потеют во время сна, и это вызывает у них беспокойство. В большинстве случаев это явление является нормальным и связано с особенностями терморегуляции детского организма. У новорожденных и маленьких детей железы, отвечающие за потоотделение, работают активно, что может приводить к избыточному потоотделению, особенно в теплой комнате или под слишком теплым одеялом.
Некоторые мамы и папы отмечают, что потливость усиливается во время прорезывания зубов или болезни, когда температура тела может повышаться. Однако важно следить за общим состоянием ребенка: если потение сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, беспокойство или изменения в поведении, стоит обратиться к врачу. В большинстве случаев достаточно обеспечить комфортные условия для сна: регулировать температуру в комнате и выбирать легкую одежду для малыша.
Причины согласно возрасту
Гипергидроз у детей совершенно обычное явление, ведь формирование центральной нервной системы у карапузов продолжается до трех лет. Стоит разобраться, почему ребенок потеет во время сна в разном возрасте.
4-5 месяцев
В этот промежуток малыш изучает среду, в которой обитает, людей вокруг, и его чрезмерная динамичность является основной причиной обильного потоотделения, что не имеет негативного влияния на здоровье. Когда малютка засыпает, необходимо, чтобы температура и влажность воздуха в спальной комнате были оптимальными. В помещении должно быть прохладно (18-20 градусов) и не слишком сухо (если ниже 50-70 процентов, воздух следует увлажнять).
6 месяцев
Возможно, полугодовая кроха потеет, потому что режущиеся зубки мешают малышу спать. Вследствие этого поднимается температура, и результат – мокрые пеленки ночью. Некоторые родители склонны перегревать малютку, чрезмерно кутая и укрывая из боязни, что он замерзнет.
Обратите внимание и на ткань постельного белья: не «дышащие» простыни могут вызвать потливость.
7-8 месяцев
Малютка уже подрос, но все равно сильно потеет во время сна? Возможно, жаркая одежда из синтетики не дает ребенку уютно нежиться в кроватке. Выбирайте наряды из хлопка и льна, а одеяльце лучше заменить на шерстяное.
В этот период ребенок может испытать повышенную эмоциональную возбудимость: чего-либо испугаться, переиграть в подвижные игры. Перед засыпанием он будет долго крутиться и вертеться, что спровоцирует усиленное потение.
9 месяцев-1 год
Незрелость терморегуляции служит причиной излишней потливости годовалого карапуза. Чаще всего это возрастной симптом, и потеть малыш прекратит сам. Но имеет первостепенное значение, целиком взмок ребенок или лишь некоторые фрагменты кожи? Какой температуры при этом ноги и руки? Теплые или холодные? Эти признаки в отдельных случаях служат необходимостью пополнения рациона бутуза витаминами и минералами.
Гиперактивного и суперподвижного малыша, который легко возбуждается, стоит ограничивать в новых впечатлениях на ночь глядя, не включать ему мультфильмы, не позволять играть в подвижные игры. Можно почитать ему сказку, предложить порисовать, и он спокойно уснет.
2 года
У грудничков и малышей постарше бывают совершенно разные причины детской потливости. Существует гипергидроз первичный и вторичный. Двухлетние ребята могут потеть только при первичном гипергидрозе, то есть когда выделение пота – отдельно взятая проблема. При первичном потоотделении страдают определенные участки тела: подмышки, ладони, стопы или голова. Вторичной формой чаще всего является прогрессирование определенного недуга. Обратите взор на свое чадо. Может быть, в ночное время ребенок просто вспотел в манеже, но не исключено, что проблема кроется в приеме различных лекарств, нарушении эндокринной системы или отравлении.
3 года
Повышенную потливость трехлетнего крохи возможно отрегулировать до нормы, всего лишь уложив на отдых. Нередко страдают гипергидрозом дети, которые сильно устали или находятся в перевозбужденном состоянии. Есть вероятность, что малыш чем-то обеспокоен, и ему просто нужны ваша ласка, поддержка и внимание.
Поговорите с ребенком и выясните причину дискомфортного состояния, если она оказалась серьезной, желательно обратиться за помощью к психологу.
4 года
Преимущественно к трем годам у детей уже нормализуется потоотделение, но если в четырехлетнем возрасте крошка начинает сильно потеть, то возможен различный исход событий. Присмотреться необходимо к поведению малышки или малыша. Излишняя капризность и раздражительность станут признаком распространенных болезней, таких как лимфатический диатез, вегетативная дистония, вирусные патологии или даже заболевания сердца.
Читайте также:
Самолечение в таком случае противопоказано, ведь вы способны нанести ущерб маленькому организму, нежели оказать помощь. Медикаменты провоцируют в нередких случаях побочные эффекты, например, повышение температуры. Проконсультируйтесь с педиатром перед лечебным стартом.
Как снизить потливость
Заботливым родителям надлежит придерживаться нескольких простых правил во избежание развития недугов. Во-первых, детская комната содержится в чистоте, с оптимальной температурой от 18 до 23 градусов тепла, а влажность воздуха составляет 40-60 процентов. Наблюдайте состояние малыша днем и ночью, в какой период пот вырабатывается активнее, и меняйте наряд чаще, если крошка вспотел. Дуновение холодного ветра на деток в мокром костюмчике заканчивается простудой или гриппом.
Одежда обязана быть удобной и из качественного материала, подойдут хлопок, лен, шелк или шерсть. Если поведение карапуза сопровождается симптомами ОРВИ или иных заболеваний, не откладывайте поход к доктору в долгий ящик. Обращайтесь за помощью в медучреждения и не игнорируйте процесс лечения.
Вопрос-ответ
Почему ребенок сильно потеет, когда спит?
Происходит это из-за того, что сердце начинает работать в усиленном режиме, а вместе с ним и кровоток. В результате возникает избыточное теплоснабжение тела, а отсюда и активное потоотделение. В этом случае ребенок сильно потеет во сне и в периоды активности.
Почему у ребенка сильно потеет голова во сне?
В каких случаях потеет голова у малыша? Гипергидроз исключительно головы может быть связан с чрезмерной активностью ребенка, аллергической реакцией на постельное белье и пуховые подушки. Повышенная потливость головы может быть симптомом поражения органов нервной и эндокринной системы, сердца и сосудов, а также рахита.
Что вызывает ночную потливость у ребенка?
Ночная потливость у детей может быть вызвана: Недостатком витамина Д, рахитом. Заболеваниями сердца. Лимфатическим диатезом.
Что делать, если младенец сильно потеет?
Если ваш малыш сильно потеет в спокойном состоянии и во сне, следует обратиться к педиатру, т. К. Повышенная потливость стоп, ладоней , затылка может быть связана с нехваткой витамина D и некоторыми эндокринными заболеваниями.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на температуру в комнате. Оптимальная температура для сна малыша составляет 20-22 градуса Цельсия. Если в комнате слишком жарко, это может привести к повышенному потоотделению.
СОВЕТ №2
Выбирайте правильную одежду для сна. Отдавайте предпочтение легким и дышащим материалам, таким как хлопок. Избегайте синтетических тканей, которые могут удерживать тепло и влагу.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем влажности в комнате. Высокая влажность может способствовать потоотделению. Используйте увлажнители или осушители воздуха, чтобы поддерживать комфортный уровень влажности.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с педиатром, если потоотделение вызывает у вас беспокойство. В некоторых случаях это может быть признаком медицинских проблем, и специалист сможет дать рекомендации по дальнейшим действиям.
