.
Многим знакомо ощущение, когда болит желудок от нервов. Это вполне закономерная реакция организма на стрессовую ситуацию. Но нервное напряжение не во всех ситуациях бывает сильным или резким. Бывают случаи, когда оно растет постепенно, а после и вовсе сохраняется на длительное время.
Боль в желудке может быть реакцией на стресс
Как проявляется нервная боль в желудке
Такие ситуации называют срывами, т. к. они могут проявиться в разной форме:
- расстройство;
- изжога;
- воспаление;
- вздутие;
- неконтролируемые приступы диареи.
Исходя из этих данных, можно дать ответ на вопрос, может ли болеть желудок от нервов.Причем телесные (соматические) проявления нервного напряжения пагубно влияют и на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта): возникает диспепсия, именно поэтому после стресса болит желудок.
Мнение врача:
Боль в желудке из-за стресса может быть довольно распространенным явлением, с которым сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что стресс способен оказывать негативное воздействие на пищеварительную систему, вызывая дискомфорт и болевые ощущения в области желудка. Под воздействием стресса организм вырабатывает больше желудочного сока, что может привести к раздражению слизистой оболочки и появлению боли. Для снятия симптомов важно не только обратить внимание на физическое состояние, но и на психологическое. Рекомендуется обращаться к специалистам, которые помогут разработать комплексный подход к лечению, включающий как медикаментозные препараты, так и методы релаксации и психотерапии.
Болезни желудка на нервной почве
Существует ряд заболеваний ЖКТ, которые возникают на нервной почве. Каждое заболевание имеет свою уникальную характеристику, зону поражения и методы лечения. Даже если человек уверен в том, что у него болит желудок на нервной почве, нельзя быть уверенным, что причина не в обострении или изменении кислотности, все может быть намного сложнее.
| Название болезни | Общая характеристика |
| Нервное расстройство пищеварения | Нервы — это проводники сигналов от мозга ко всем точкам (тканям). Как только возникает стрессовая ситуация, нервы пребывают в постоянном напряжении. Нервное расстройство начинается тогда, когда нарушается привычная работа этих проводков. Симптомы этого состояния могут быть совершенно разными:
Главная загвоздка в том, что пациент не понимает, что проблема именно в стрессе. Он будет рассматривать всевозможные причины, попытается найти разумное решение, но это не поможет. Стрессовое расстройство, слабые боли в желудке. Пациент чувствует себя неоднозначно, понять, в каком точно месте болит (низ или верх живота) не удается. Обезболивающие помогают слабо, но нет признаков иных патологических состояний. Вдобавок к этому, появляются прочие соматические симптомы, такие как: апатия или возбудимость, депрессивное состояние. Лечебные меры: Для того чтобы снять болевые ощущения и улучшить самочувствие, используются успокоительные, антидепрессанты и сеансы психотерапии. Положительная динамика лечения начинает проявляться после того, как пациент понимает причину своей болезни. |
| Желудочный невроз | Если живот болит из-за нервов, вполне возможно развитие желудочного невроза. Особенность этого состояния в том, что появляются некоторые симптомы экстрасистолии (желудочковой недостаточности): так как от стресса пострадала та часть нервной системы, которая окружает непосредственно сам желудок, поэтому может казаться, что причина ухудшения состояния связана с сердцем. Симптоматика по своему характеру схожа с нервным расстройством, но с некоторыми особенностями, в виде ухудшения самочувствия, захламления кишечника, спазмов, рвоты, изжоги. Для этого заболевания характерны резкие спазматические боли, которые могут проявляться вне зависимости от того, ел человек или нет. Через некоторое время они проходят. Диагностику заболевания могут провести психиатры (психотерапевты) и гастроэнтерологи. Лечение заключается в приеме препаратов, устраняющих стрессовое напряжение и в психотерапии. |
| Гастрит | Несмотря на то что заболевание имеет инфекционный характер, многое зависит от психического здоровья. В обычном состоянии иммунитет полностью подавляет развитие патогенного микроорганизма, который вызывает гастрит, но в стрессовой ситуации все механизмы защиты слабеют, поэтому возникает риск обострения болезни.
Гастрит на нервной почве отличается тем, что живот болит только тогда, когда пациент находится в сложной ситуации (нервная нагрузка, раздраженность). В остальные дни симптомы не проявляются, человек может делать все, что хочет, явных признаков болезни нет. Но во время стресса меняется характер болевых ощущений: они становятся сильнее и могут быть приступообразными, тем самым оказывая влияние на пищеварительную систему. Помимо этого, нервный гастрит характеризуется повышенной тревожностью, апатичным состоянием и сильной изжогой. Обычно гастроэнтеролог не связывает гастрит с психосоматическим состоянием, но это неправильно, т. к. для правильной постановки диагноза необходимо знать не только как долго продолжается обострение и какие органы от этого страдают, но и были ли у человека сильные нервные потрясения. Лечение и профилактические меры направлены одновременно на то, чтобы полностью устранить обострение и не дать перерасти болезни в хроническую форму. Эффективным методом является комплексное лечение, которое дополняется поиском причин развития болезни. |
| Язва | Это заболевание является логическим продолжением гастрита. Когда у человека снижен иммунитет, бактерицидные микроорганизмы поражают слизистую оболочку желудка и кишечника. Как только возникает сильный стресс, выделяются гормоны коры надпочечников. Они подавляют процесс регенерации и увеличивают кровяное давление. Эти два фактора приводят к кровоизлиянию. В желудочных стенках есть сосуды, которые в результате этого лопаются. Одна из основных проблем этого заболевания в том, что очень сложно понять причину его развития, а также последствия, которые ожидают пациента.
При язве очень сильно бурлит и болит живот, т. е. возникающие в желудке или кишечнике неприятные ощущения имеют исключительно острый характер. Дополнительными симптомами могут быть: рвота с кровью, боязнь умереть, ипохондрия, подавленность и депрессия. Лечение назначается исключительно специалистом, после того, как система пищеварения будет тщательно обследована. Если диагноз подтвержден, применяются хирургические, фармакологические и психологические методы лечения. |
Интересные факты
-
Стресс может нарушить выработку гормона грелина:Грелин, гормон голода, обычно сигнализирует организму о необходимости еды. Однако стресс может подавить выработку грелина, что приводит к потере аппетита.
-
Хронический стресс может вызвать эрозии и язвы:Кислота и ферменты желудка могут повредить слизистую оболочку желудка при хроническом стрессе. Это может привести к эрозиям и язвам, которые вызывают боль и кровотечение.
-
Стресс связан с повышенным риском СРК:Синдром раздраженного кишечника (СРК) — распространенное заболевание, характеризующееся болью в животе, вздутием живота и изменением стула. Стресс может усугубить симптомы СРК, поскольку он вызывает мышечные спазмы и нарушает нервную регуляцию кишечника.
Когда стоит обращаться за помощью
Согласно данным из пирамиды Маслоу, больше 95% людей страдают от непсихических заболеваний. Во время консультации у гастроэнтеролога желательно присутствие опытного психиатра или психотерапевта.
Если человек чувствует себя подавленным на протяжении длительного времени, у него на нервной почве начинается синдром раздраженного пищеварения, он ощущает болезненные симптомы внизу живота в районе эпигастрия, чувствует спастическое сокращение мышц полых органов, то в такой ситуации необходимо немедленно реагировать на происходящее. Нужно немедленно обратиться к врачу.
Вполне реально, что кишечник, как и вся пищеварительная система, страдает из-за снижения иммунитета и увеличения роста бактерий. Как только наблюдаются эти симптомы, необходимо лечить человека, чтобы восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.
Читайте также:
Длительный дискомфорт в области желудка требует обращения к врачу
Опыт других людей
Боль в желудке из-за стресса – это распространенное явление, о котором многие люди рассказывают. Некоторые описывают ее как ощущение тяжести или дискомфорта в области живота, другие же связывают ее с ощущением горячего или холодного жжения. Многие отмечают, что стресс становится основной причиной возникновения подобных симптомов. Люди делятся своими методами борьбы с этим неприятным состоянием – кто-то предпочитает пить травяные чаи, кто-то практикует йогу или медитацию. Однако, все согласны в одном – важно не игнорировать сигналы, которые посылает наш организм, и обращаться за помощью к специалистам вовремя.
Основные моменты оказания первой помощи
По состоянию и самочувствию больного оценивается необходимость и объем помощи. Если болевые ощущения терпимые, можно попробовать помочь больному в домашних условиях: попробовать расслабиться и по возможности не принимать лекарственные препараты.
Если боль усиливается, а состояние больного ухудшается, медлить или заниматься самолечением не стоит.Боль локализуется в районе желудка и поджелудочной железы и вдобавок дополняется другими симптомами. Первым делом нужно вызывать скорую медицинскую помощь, т. к. немедицинские методы уже не помогают.
Профилактические меры
Каждый, кто обращается к доктору со словами: «В последнее время я много нервничаю, ведь приходится много работать!»— должен понимать, что перестать нервничать очень сложно, не у всех это получается. Стресс может быть хроническим, поэтому, чтобы не допустить ухудшения состояния (синдром расстройства ЖКТ), необходимо трезво оценивать себя и внешний (окружающий) мир, по желанию создавать ситуации успеха, менять привычную обстановку — так организм восстанавливается.
Умеренные физические нагрузки — лучший из всех вариантов закалки нервной системы, т. к. они помогают адаптироваться к окружающему миру и научиться преодолевать жизненные трудности и препятствия.
Их можно чередовать с каким-либо творческим занятием, тогда настроение улучшится, а значит, желудочно-кишечный тракт придет в норму, живот болеть не будет.
Частые вопросы
Как понять что желудок болит от нервов?
Такая реакция часто проявляется синдромом раздражённого кишечника. Его симптомы: спазмы, боль, вздутие, метеоризм, расстройства стула. Как правило эти признаки усиливаются на фоне тревоги. На постсоветском пространстве при терапии заболеваний желудка и кишечника широкое применение нашли разнообразные лечебные столы.
Как болит желудок на нервной почве?
Боли в животе при отсутствии патологических изменений при обследовании. изжога, отрыжка, метеоризм, спазмы, расстройство желудка, отсутствие аппетита или голод даже вскоре после еды, запор или жидкий стул, тошнота, рвота, боли в грудине, в животе.
-
Читайте также:
Как стресс влияет на желудок?
Влияние стресса на ЖКТ Динамика естественных процессов нарушается. Желудок опустошается дольше, а двигательная активность толстой кишки усиливается. Так стресс становится причиной СРК, а также играет роль в развитии дискинезии желчного пузыря, нарушая моторику желчевыводящих путей.
Как понять что у тебя невроз желудка?
Желудочный невроз — функциональное расстройство деятельности желудочно-кишечного тракта. Не сопровождается органическими изменениями, сочетается с психоэмоциональными нарушениями. Симптоматика включает диспепсию, дискомфорт и боли в эпигастрии, нервозность, тревожность, раздражительность, вегетативные реакции.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте включить в свой рацион более легкую и здоровую пищу, такую как фрукты, овощи, каши и нежирные белки. Это поможет снизить нагрузку на желудок и уменьшить риск обострения боли из-за стресса.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса. Регулярные занятия помогут улучшить общее состояние организма и снизить вероятность возникновения болей в желудке.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту – гастроэнтерологу или терапевту, если боли в желудке из-за стресса становятся частыми или сильно мешают повседневной жизни. Профессионал поможет определить причину болей и подберет эффективное лечение.
