.
В XXI веке игромания особо актуальна в связи с технологичностью, распространенностью и доступностью азартных игр. Наравне с алкоголизмом, наркоманией и другими аддикциями, игровая зависимость широко распространена в мире среди людей разного возраста, пола, социально-экономического статуса и других признаков. Со временем это увлечение может привести к серьезным проблемам в социальной, профессиональной, материальной и психической сферах.
Характеристика расстройства
Игровая зависимость официально признана психическим нарушением и внесена в список расстройств личности Международной классификацией болезней (МКБ-10) под шифром F 63.0. Вариантами игромании могут выступать понятия «гемблинг» и «лудомания».
Гемблинг — это влечение к азартной игре с целью получения выигрыша, т. е. материальных благ. Победа в основном зависит не от умения игрока, а от случая: стремление к совершению ставок на тотализаторе, участию в лотереях или игре в казино. В этом случае игрок получает удовольствие не от процесса игры, а от выигрыша или его предвкушения.
Лудомания представляет собой зависимость от игровой деятельности по причине эмоциональной вовлеченности. Зависимый выбирает такой способ жизни, поскольку нахождение в виртуальном мире ему нравится больше, чем в реальном. Ярким примером выступает зависимость от онлайн-игр. В данном варианте игрок наслаждается не исходом, а самим процессом игры.
Несмотря на некоторые отличия в этих понятиях, они часто используются как синонимы.
Мнение врача:
Медицинские специалисты признают, что для диагностики игровой зависимости необходимо применять комплексный подход. Одним из основных методов является проведение специализированных опросников и тестов, которые позволяют оценить степень зависимости человека от видеоигр. Врачи также обращают внимание на поведенческие признаки, такие как увлеченность играми, потеря интереса к другим видам деятельности, агрессивное поведение при отсутствии возможности играть. Кроме того, важно учитывать физиологические проявления зависимости, такие как нарушения сна, питания, а также психологические симптомы, например, депрессия или тревожность. Врачи подчеркивают, что своевременная диагностика игровой зависимости позволяет эффективно приступить к лечению и предотвратить возможные негативные последствия для здоровья пациента.
Признаки игромана
Лудомана можно выявить с помощью нескольких основополагающих признаков:
- Отсутствие критики к своему состоянию. У страдающего этим расстройством нет возможности контролировать свой азарт. Патологическое увлечение управляет им. Даже после многочисленных поражений настоящий лудоман не перестает верить в фантомную победу. В навязчивом стремлении отыграться он тратит те средства, которые не были предназначены для игры — деньги на оплату счетов, сбережения и т. д.
- Деформация личности. Со временем игрок становится вспыльчивым и срывается на тех, кто не верит в будущую грандиозную победу, которая сулит сказочное богатство. Интересы становятся очень узкими, поэтому лудоман может по нескольку дней не бывать дома, находясь в зале игровых автоматов или казино и игнорируя звонки родных и близких. Лудомания поглощает человека и отвлекает его от остального мира.
- Изменения на поведенческом уровне. Сначала больной перестает за собой ухаживать, разрабатывает «гениальные» стратегии выигрыша, постоянно где-то пропадает, увлеченно рассказывает о своем новом хобби, уверяет всех своих знакомых в том, что скоро станет очень богатым и т. д. Впоследствии это может превратиться в аморальное и противозаконное поведение: вымогательство и кража денег с целью отыграться, физическое устранение игровых автоматов, скандалы с администрацией игорных домов с требованием вернуть проигранные деньги и т. п.
Вариантов дальнейшего развития событий только два. Пессимистичный вариант — лудомания превращает человека в зависимого, который теряет работу, семью и все деньги, но зато обретает колоссальные долги, недоброжелателей в виде кредиторов, проблемы с законом и психическим здоровьем.
Оптимистичный вариант — по своей инициативе или по наставлению близких игроман заставляет себя обратиться за помощью к специалисту.
Интересные факты
- Тест игровой зависимости (IGD-20):Этот тест, разработанный Американской психиатрической ассоциацией, является широко используемым инструментом для диагностики игровой зависимости. Он включает 20 вопросов, оценивающих частоту и интенсивность игрового поведения, а также его влияние на другие аспекты жизни человека.
- Критерии диагностики игрового расстройства (DSM-5):Это официальные диагностические критерии для игрового расстройства в пятом издании Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5). Критерии включают навязчивое участие в играх, потерю контроля над этим поведением и негативные последствия для отношений, работы или здоровья.
- Оценка по шкале серьезности проблем, связанных с азартными играми (PGS):Эта шкала оценивает тяжесть игровой зависимости, учитывая такие факторы, как чрезмерное время, проведенное за играми, пренебрежение другими обязанностями и отношениями, а также финансовые и правовые проблемы, связанные с азартными играми.
Опыт других людей
Методы диагностики игровой зависимости вызывают разносторонние мнения среди людей. Некоторые считают, что такие методы являются необходимым инструментом для выявления проблемы и помогают своевременно предотвращать серьезные последствия. Другие же утверждают, что эти методы могут быть слишком поверхностными и не учитывать индивидуальные особенности каждого человека. Однако большинство согласны в том, что раннее обнаружение признаков игровой зависимости и последующее обращение за помощью специалистам являются ключевыми шагами к преодолению этой проблемы.
Варианты тестов
Тест на лудоманию — это диагностический критерий, который позволяет выявить отдельные признаки лудомании или их комплекс, выразив их в количественном и качественном соотношении. Определение наличия зависимости — первый шаг к правильному лечению.
Методика психологической диагностики представлена в виде текстового опросника и может проводиться посредством интервьюирования. Анализ результатов позволяет установить наличие или отсутствие склонности испытуемого к игровой зависимости.
Шкала ложных пари
Этот тест является самым быстрым в прохождении и включает в себя всего 2 вопроса:
- Возникало ли у вас желание ставить на игровой кон все больше и больше денег?
- Вы когда-нибудь врали своим близким по поводу того, как много денег тратите на игру?
Преимущество этой методики в том, что друзья или близкие больного могут незаметно для него диагностировать игроманию. Хотя бы один утвердительный ответ свидетельствует о наличии склонности к гемблингу.
CPGI
Канадский показатель проблемного гемблинга (CPGI) представляет собой еще один скрининговый метод диагностики игровой зависимости. Он включает в себя 9 вопросов:
- Вы когда-нибудь ставили на кон гораздо больше, чем могли себе позволить?
- На протяжении последнего года вам приходится играть на большую сумму, чем раньше, чтобы удовлетворить свой азарт?
- Часто ли вы возвращаетесь к игре только ради того, чтобы отыграться и вернуть свои деньги?
- Вы когда-либо одалживали большие суммы или продавали имущество только ради того, чтобы вернуться к игре?
- У вас возникало ощущение того, что азартные игры могут привести к серьезным проблемам?
- Азартные игры являются причиной возникновения у вас стресса, тревоги или разного рода беспокойств?
- Ваши друзья и родные негативно относятся к вашему азартному увлечению?
- Азартные игры являются причиной финансовых проблем у вас или у ваших близких?
- Возникало ли у вас чувство вины из-за этого увлечения или чувств, которые вы испытываете во время игры?
На вопросы можно ответить одним из четырех вариантов ответа:
- никогда;
- иногда;
- чаще всего да;
- почти всегда.
После ответов на вопросы респондент попадает в одну из групп: игроки без аддикции, личности, склонные к гемблингу, лица с начальными признаками игромании и явные лудоманы.
MAGS
Массачусетский опросник увлечения азартными играми (MAGS). Это профессиональный тест, который используют в своей практике психологи-диагносты. Методика состоит из 31 вопроса, на каждый из которых нужно ответить «да» или «нет»:
- Вы когда-нибудь увлекались играми на азарт?
- Вы когда-либо начинали игру или ставили больше денег на кон из-за психологического давления извне?
- Вы уделяете этому занятию больше, чем остальные люди?
- Как вам кажется, то сколько времени вы проводите за игрой — это нормально?
- Ваши близкие считают, что у вас нет игровой зависимости?
- Было ли у вас чувство, что кто-то или что-то заставляет вас продолжить игру, даже когда соответствующего желания уже нет?
- Азартные игры являлись источником вашего чувства вины?
- Ваши близкие не одобряют вашего азартного увлечения?
- У вас есть желание прекратить играть, тратить на это меньше времени или денег?
- Вы можете перестать заниматься этим, если захотите?
- У вас были проблемы во взаимоотношениях с друзьями или родными из-за игры?
- У вас возникали неприятности на учебе/работе из-за этого увлечения?
- В последнее время вы менее ответственно относитесь к своим рабочим/учебным делам из-за игры?
- Вы когда-нибудь обращались к кому-либо за материальной помощью, чтобы продолжить играть?
- Азартные игры являлись источником ваших проблем с законом?
- Возникали ли у вас навязчивые мысли, как и где достать деньги на игру?
- Были ли такие мысли на протяжении последнего года?
- Для удовлетворения вашего азарта приходится ставить на кон все больше и больше денег?
- Вы осознавали, что количество времени, отведенного на игру, приходится увеличивать, чтобы не терять азарт?
- Вы становились нервозным или раздраженным, если приходилось уменьшить время за игрой?
- Благодаря игре вы вытесняете свои негативные переживания?
- Вы играете, чтобы не думать о своих личностных проблемах?
- Проиграв, вы тут же пытаетесь отыграться?
- Для того чтобы достать деньги на игру, вам приходилось идти на преступление?
- Вам угрожали увольнением с работы, отчислением с места учебы или разрывом отношений из-за вашего азартного увлечения?
- Приходилось ли вам занимать деньги на игру или на оплату игровых долгов?
- У вас были попытки избавиться от этого хобби?
- В каком возрасте вы впервые начали этим заниматься?
- Пол.
- Количество полных лет.
- Правдивость ответов (от «очень нечестно» до «очень честно»).
Большее количество вопросов и шкал свидетельствует о высокой надежности этого диагностического метода.
Тесты на игровую зависимость имеют широкое распространение в интернете, поэтому всегда можно узнать свой результат.
Частые вопросы
Как узнать есть ли у человека игровая зависимость?
Увеличение частоты участия в игре. … Непреодолимое желание приступить к игре. … Постоянная вовлеченность в игру. … Потеря контроля. … Отсутствие способности противостоять соблазну. … Лживость. … Бесконтрольная трата денег на игру.
Как понять что у человека зависимость от игр?
Возникает чувство беспокойства, раздражительности, злости или грусти при попытке сократить время игры или в ситуациях, когда нет возможности поиграть. Появляется желание играть больше времени и использовать для этого более мощный компьютер.
Как понять что он игроман?
Симптомы игромании В случае выигрыша возникает состояние эйфории, превосходства, благодушия, склонность к трате денег. При прекращении игры или ее отнятии через какое-то время возникает синдром отмены: раздражительность, чувство опустошенности, самоосуждения, тревожность, бессонница или неприятные сновидения об игре.
Как отойти от игровой зависимости?
Следите за временем … Установите лимит … Основательно подходите к выбору игр … Не бойтесь закончить игру, если она вам не нравится … Заслужите время на игры … Смотрите трансляции видеоигр … Устройте игровую голодовку … Найдите причину вашего бегства от реальности3 июл. 2017 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в поведении и привычках человека: уход от общения, ухудшение успехов в учебе или работе, повышенная раздражительность.
СОВЕТ №2
При обнаружении признаков игровой зависимости у близкого человека, обсудите с ним проблему открыто и поддержите в поиске профессиональной помощи.
СОВЕТ №3
Изучите методы диагностики игровой зависимости, чтобы быть готовыми к раннему выявлению проблемы и предотвращению ее дальнейшего развития.